Bli fotbollstränare utan erfarenhet – så tar du första steget

Varje höst står klubbar runt om i Sverige och letar efter ledare inför nästa säsong. Samtidigt finns det gott om människor som skulle vilja träna ett lag men inte tror att de duger, för att de aldrig har spelat på hög nivå eller gått någon utbildning.

Den känslan är det vanligaste hindret, och den stämmer sällan. I breddfotbollen väger engagemang och pålitlighet tyngre än meriter. Här går vi igenom vad rollen faktiskt kräver, hur utbildningen fungerar och hur du hittar ditt första uppdrag.

Behöver du ha spelat fotboll för att bli tränare?

Nej. Det hjälper att förstå spelet, men det avgör inte om du blir en bra tränare. Det som betyder mest i en breddklubb är att du dyker upp, att spelarna vet vad som gäller och att du kan hålla ihop en grupp.

Mycket av jobbet handlar om annat än fotboll: planera träningar, hålla kontakt med spelare, se till att alla får speltid och skapa en miljö dit folk vill komma tillbaka. Den som har lett en grupp i något annat sammanhang, i arbetslivet, i skolan eller i en annan idrott, har med sig mer än den tror.

Fotbollskunskapen går dessutom att fylla på. Det gör inte tillgängligheten. En klubb väljer nästan alltid den som kan vara på plats tre kvällar i veckan framför den med finast meritlista.

Tränare är inte bara huvudtränare

Många tänker sig rollen som en person som ensam styr allt. I praktiken drivs de flesta breddlag av ett ledarteam, och där finns flera vägar in:

• Assisterande tränare. Du hjälper till på träningar och matcher utan att bära huvudansvaret. Den vanligaste starten för nya ledare.
• Lagledare. Du sköter det praktiska runt laget, som kallelser, matchvärdar, utrustning och kontakt med föreningen. Kräver ingen fotbollserfarenhet alls.
• Målvaktstränare. Många lag saknar detta helt. Har du stått i mål själv är du eftertraktad direkt.
• Fystränare. Passar dig med bakgrund inom träning eller rehab.
• Huvudtränare. Fullt möjligt även som ny, särskilt i yngre åldrar eller i ett lag med ett etablerat ledarteam runt sig.

Att börja som assisterande är sällan ett sämre alternativ. Du lär dig hur klubben fungerar, får en rutinerad kollega att fråga och kan växa in i ett större ansvar nästa säsong.

Så fungerar tränarutbildningen

Svenska Fotbollförbundets tränarutbildning består av fem steg i fotbollsdelen, från grundkursen upp till UEFA Pro för den som siktar på ett professionellt tränarskap. För dig som ska börja är bara det första steget aktuellt.

SvFF D är startpunkten

SvFF D är baskursen som alla tränare börjar med, oavsett vilken väg de sedan väljer. Det finns inga formella förkunskapskrav, och minimiåldern gäller från året du fyller 15. Kursen arrangeras av de 24 distriktsförbunden och genomförs ofta som två kursdagar med hemuppgifter emellan.

Efter SvFF D kan du gå vidare mot UEFA C, som riktar sig till barn- och ungdomstränare samt blivande seniortränare och kräver att du är aktiv i ett lag under säsongen. Därefter följer UEFA B, UEFA A och UEFA Pro. Det finns även egna spår för målvaktstränare och futsal.

Du behöver inte utbildningen först

Det här är viktigt: utbildningen är sällan ett krav för att få ett uppdrag i breddfotbollen. Ordningen är oftast den omvända. Du går med i en klubb, och sedan skickar klubben dig på kurs, ofta med hjälp av föreningens eller distriktets utbildningsmedel.

Vänta alltså inte på rätt papper innan du hör av dig. Kontakta klubben först.

Vad rollen kräver i tid

Det här är den fråga de flesta faktiskt grubblar på, och svaret varierar med nivå och ålderskategori.

Ett seniorlag i de lägre divisionerna tränar vanligtvis två till tre gånger i veckan under säsong, plus match. Som assisterande tränare behöver du inte vara med på allt. Ungdomslag tränar ofta färre gånger, men har fler matcher utspridda över helgerna. Utöver det tillkommer planering, kontakt med spelare och något föreningsmöte.

Var ärlig med vad du kan lägga, både mot dig själv och mot klubben. En ledare som är med på två pass i veckan under hela säsongen är värd mer än en som är med på allt i två månader och sedan försvinner.

Var finns uppdragen?

Det svåra är sällan att kunna, utan att veta var behovet finns. Klubbarna skyltar nämligen inte med att de saknar ledare, de frågar runt i sina egna nätverk. Känner du ingen där hör du aldrig talas om uppdraget.

Timingen spelar också roll. Rekryteringen inför nästa säsong pågår under hösten och vintern, långt innan försäsongen drar igång.

Vi har samlat vägarna in, och hur du gör dig sökbar för klubbar i ditt område, på sidan för ledare.

Därför behövs du

Bristen på ledare är en av de vanligaste orsakerna till att lag läggs ner i svensk breddfotboll. När en tränare slutar och ingen tar över försvinner ofta hela laget, och med det ett gäng spelare som kanske aldrig kommer tillbaka.

Det handlar inte om enstaka klubbar. På 30 år har antalet seniorlag i Sverige minskat kraftigt, och klubbdöden i svensk fotboll märks tydligast i mindre orter, där varje lag betyder mycket för orten. Samtidigt kämpar föreningarna med att fylla truppen inför säsongen.

Som ny ledare löser du inte hela problemet. Men du kan vara skillnaden mellan att ett lag finns kvar nästa år eller inte.

Kom igång

Sammanfattat: du behöver ingen spelarbakgrund och ingen utbildning för att börja. Du behöver bestämma hur mycket tid du kan lägga, välja en roll som passar det, och sedan göra dig synlig för klubbarna.

Utbildningen kommer när du väl är på plats, och den betalas ofta av föreningen.

Skapa en ledarprofil på klubblag.se så kan klubbar i ditt område hitta dig inför nästa säsong.

Vanliga frågor